INSTRUKTORZY BODY BEAT

SARA PIÓREK

Jako dziecko uczęszczała na zajęcia taneczne. Jakiś czas później trafiła na salę fitness i tam już pozostała.

Instruktor fitness, pilates i kulturystyki z wieloletnim doświadczeniem, wyszkolony przez Polską Akademię Sportu.

Sukcesywnie pogłębia swoją wiedzę i umiejętności, biorąc udział w licznych szkoleniach i warsztatach.

Czuje się dobrze zarówno na zajęciach mentalnych typu pilates, zdrowy kręgosłup, stretching  jak i na mocniejszych, gdzie lubi dać tzw. „wycisk”, by klientki wychodziły zadowolone i zmęczone.

Szczególną uwagę przywiązuje do techniki wykonywanych ćwiczeń, poświęcając całą uwagę uczestnikom zajęć.

KAROLINA PAWLIKOWSKA

Od dziecka związana ze sportem. Na początku sportowa podstawówka i liceum i wielka miłość do koszykówki oraz biegania.

W 2010 roku zaczęła swoją przygodę trenerską i uzyskała tytuł Instruktora fitness.

To, co sprawia jej ogromną frajdę,to modelowanie sylwetki, zwyczajów
i świadomości sportowej.

Motywuje innych do przekraczania granic i własnych słabości. Gdy uczestnicy po zakończonym treningu wychodzą z sali pełni emocji i uśmiechu… WOW ! Wie, że jest w odpowiednim miejscu i robi to, co kocha.

Poza fitnessem, uwielbia sporty wodne, bieganie,spacery, naturę, zdrową kuchnię oraz niskokaloryczne słodkie przepisy, które można samemu zrobić w domu.

Ulubione zajęcia to Trening Obwodowy, Zdrowy Kręgosłup i Sztangi.

Zamknij menu
Zadzwoń do nas